【セブンイレブン】脂質1.0g以下のおにぎりまとめ【ダイエット・脂質制限】
セブンイレブンで売っている脂質が1.0ｇ以下のおにぎりのカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物をまとめました！
もくじ
おかか ふんわり仕立て【NEW】
| 価格 | 102円（税込110円） |
| カロリー | 174kcal |
| たんぱく質 | 4.4g |
| 脂質 | 0.4g |
| 炭水化物 | 38.3g |
高菜混ぜ飯と明太子
| 価格 | 139円（税込150円） |
| カロリー | 220kcal |
| たんぱく質 | 5.2g |
| 脂質 | 0.8g |
| 炭水化物 | 48.1g |
大葉味噌 たくあん入り
| 価格 | 112円（税込120円） |
| カロリー | 175kcal |
| たんぱく質 | 3.3g |
| 脂質 | 0.4g |
| 炭水化物 | 39.4g |
直巻きおむすび 国産鶏の鶏そぼろ
| 価格 | 139円（税込150円） |
| カロリー | 255kcal |
| たんぱく質 | 7.2g |
| 脂質 | 0.7g |
| 炭水化物 | 54.9g |
炊き込み御飯 とり五目
| 価格 | 112円（税込120円） |
| カロリー | 195kcal |
| たんぱく質 | 5.2g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 42.5g |
金のおむすび 炭火で炙った紅鮭はらみ
| 価格 | 195円（税込210円） |
| カロリー | 191kcal |
| たんぱく質 | 6.9g |
| 脂質 | 1.0g |
| 炭水化物 | 38.5g |
金のおむすび 炙り明太子
| 価格 | 195円（税込210円） |
| カロリー | 186kcal |
| たんぱく質 | 6.7g |
| 脂質 | 0.8g |
| 炭水化物 | 38.1g |
プチもち食感 もち麦ごはん 梅こんぶ
| 価格 | 112円（税込120円） |
| カロリー | 166kcal |
| たんぱく質 | 3.5g |
| 脂質 | 0.8g |
| 炭水化物 | 34.7g |
梅しそ御飯
| 価格 | 112円（税込120円） |
| カロリー | 175kcal |
| たんぱく質 | 3.1g |
| 脂質 | 0.6g |
| 炭水化物 | 39.3g |
プチもち食感 もち麦ごはん わさび海苔
| 価格 | 130円（税込121円） |
| カロリー | 169kcal |
| たんぱく質 | 3.8g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 37.7g |
せいろ蒸し赤飯おこわ
| 価格 | 121円（税込130円） |
| カロリー | 225kcal |
| たんぱく質 | 4.7g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 50.4g |
昆布醤油仕立て 生たらこ
| 価格 | 139円（税込150円） |
| カロリー | 234kcal |
| たんぱく質 | 5.8g |
| 脂質 | 0.6g |
| 炭水化物 | 51.4g |
もち麦もっちり！梅こんぶ
| 価格 | 112円（税込120円） |
| カロリー | 166kcal |
| たんぱく質 | 3.5g |
| 脂質 | 0.8g |
| 炭水化物 | 37.7g |
香ばし醤油仕立て おかかづくし
| 価格 | 102円（税込110円） |
| カロリー | 159kcal |
| たんぱく質 | 3.8g |
| 脂質 | 0.4g |
| 炭水化物 | 35.0g |
熟成仕立て紀州南高梅
| 価格 | 102円（税込110円） |
| カロリー | 169kcal |
| たんぱく質 | 2.8g |
| 脂質 | 0.4g |
| 炭水化物 | 38.5g |
熟成仕立て辛子明太子
| 価格 | 130円（税込140円） |
| カロリー | 167kcal |
| たんぱく質 | 4.7g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 35.8g |
直巻おむすび 鶏五目ごはん
| 価格 | 121円（税込130円） |
| カロリー | 240kcal |
| たんぱく質 | 5.3g |
| 脂質 | 0.8g |
| 炭水化物 | 52.9g |
わさび海苔
| 価格 | 121円（税込130円） |
| カロリー | 172kcal |
| たんぱく質 | 3.2g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 39.4g |
熟成すじこ醤油漬け
| 価格 | 139円（税込150円） |
| カロリー | 170kcal |
| たんぱく質 | 4.0g |
| 脂質 | 0.7g |
| 炭水化物 | 37.0g |
北海道産 日高昆布
| 価格 | 102円（税込110円） |
| カロリー | 172kcal |
| たんぱく質 | 3.5g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 38.7g |
焼きおにぎり 紅鮭
| 価格 | 121円（税込130円） |
| カロリー | 190kcal |
| たんぱく質 | 5.2g |
| 脂質 | 0.8g |
| 炭水化物 | 40.5g |
銀しゃりむすび 塩むすび
| 価格 | 102円（税込110円） |
| カロリー | 212kcal |
| たんぱく質 | 3.4g |
| 脂質 | 0.5g |
| 炭水化物 | 48.5g |
コンビニは使い方次第でダイエット・脂質制限の手助けになります。
ぜひ参考にしてください！
