【筋トレ飯】豆乳と全粒粉のたらこクリームパスタ【レシピ】

2022-07-28

お隣さんからたらこを大量に頂いたので、無調製豆乳と全粒粉パスタで「たらこクリームパスタ」を作ってみました。筋トレ・ダイエット中の方のために「低糖質」「低GI値」「高タンパク質」を意識してあります。オリーブオイルを使用して […]